Οι άνθρωποι που είναι πραγματικά ευτυχισμένοι στη ζωή, δεν δημοσιεύουν ποτέ αυτά τα 8 πράγματα στα social media

Στον σημερινό κόσμο, μοιραζόμαστε κάθε σκέψη, κάθε ορόσημο, κάθε στιγμή της καθημερινότητας στα social media. Είναι μια συνήθεια που έχει παγιωθεί. Οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι ωστόσο, εκείνοι που είναι γεμάτοι, προσγειωμένοι και σίγουροι για τον εαυτό τους, έχουν διαφορετική συμπεριφορά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Ασφαλώς και χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Απλώς, δεν αναμεταδίδουν κάθε πτυχή της ζωής τους. Μάλιστα, τα όσα δεν δημοσιεύουν, είναι αυτά που αποκαλύπτουν πως, απολαμβάνουν εσωτερική γαλήνη και ηρεμία.

Ας αναλύσουμε τα 8 πράγματα που οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν αναρτούν ποτέ στα social media και τι μαρτυρά αυτό για την νοοτροπία τους.

Οι άνθρωποι που είναι πραγματικά ευτυχισμένοι στη ζωή, δεν δημοσιεύουν ποτέ αυτά τα 8 πράγματα στα social media

Για το πόσο ευτυχισμένοι είναι διαρκώς
Παθητικό – επιθετικά μηνύματα ή κρυφά νοήματα
Δεν επιδεικνύουν τη σχέση τους
Δεν “ψαρεύουν κομπλιμέντα”
Δεν δημοσιεύουν κάθε τους παράπονο
Δεν κατασκευάζουν την τέλεια εικόνα για τη ζωή τους
Δεν κάνουν αναρτήσεις για να αποδείξουν τίποτα σε κάποιον
Δεν μοιράζονται προσωπικά τους προβλήματα
Για το πόσο ευτυχισμένοι είναι διαρκώς

Ίσως ακούγεται παράδοξο, αλλά οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν αισθάνονται την ανάγκη να διατυμπανίζουν παντού τη χαρά τους.

Δεν σημαίνει ότι την κρύβουν. Απλώς, η ευτυχία τους δεν εξαρτάται από likes, καρδούλες ή δημόσια επιβεβαίωση. Είναι πολύ αφοσιωμένοι στο να τη ζουν.

Όταν κάποιος αναρτά συχνά φράσεις όπως «Είμαι τόσο ευλογημένος» ή «Ζω την καλύτερη φάση της ζωής μου», δεν σημαίνει είναι απαραίτητα ψεύτικο — αλλά μπορεί να είναι ένδειξη ότι χρειάζεται εξωτερική επιβεβαίωση.

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι νιώθουν ασφαλείς μέσα στη χαρά τους, είτε τους βλέπει κανείς είτε όχι.

Ξέρουν καλά ότι η χαρά είναι βίωμα — όχι παράσταση.

Παθητικό – επιθετικά μηνύματα ή κρυφά νοήματα

Έχετε δει αναρτήσεις όπως: «Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται πραγματικά να μάθουν τι θα πει πίστη» ή «Αστείο πώς εξαφανίζονται οι άνθρωποι όταν τους χρειάζεσαι περισσότερο…»

Οι πραγματικά ισορροπημένοι και ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν καταφεύγουν σε αόριστα υπονοούμενα ή διαδικτυακά δράματα. Αν έχουν κάποιο ζήτημα, το αντιμετωπίζουν ιδιωτικά. Δεν ενδιαφέρονται να προκαλέσουν συμπόνια ή να δημιουργήσουν ένταση.

Γιατί όταν κάποιος είναι σίγουρος για τον εαυτό του, δεν έχει ανάγκη να μετατρέψει το προφίλ του σε πεδίο μάχης για ανεπίλυτα συναισθήματα.

Η αληθινή ευτυχία γεννά συναισθηματική ωριμότητα — και αυτό φαίνεται κυρίως σε όσα επιλέγουμε να μην μοιραζόμαστε.

Δεν επιδεικνύουν τη σχέση τους

Υποθέτουμε πως, τα ευτυχισμένα ζευγάρια θέλουν να επιδεικνύουν τον έρωτά τους στα social media. Στην πραγματικότητα, όμως, όσοι βρίσκονται σε σταθερές και υγιείς σχέσεις συνήθως δεν αισθάνονται την ανάγκη να δημοσιεύουν συνεχώς για τον σύντροφό τους.

Ίσως μοιραστούν κάποια τρυφερή φωτογραφία περιστασιακά, αλλά δεν κατακλύζουν το feed των άλλων με στιγμές του τύπου «δείτε πόσο τέλειοι είμαστε». Γιατί; Επειδή η σύνδεσή τους είναι αληθινή — και δεν χρειάζεται δημόσια επιβεβαίωση για να είναι ουσιαστική.

Μάλιστα, έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική προβολή μιας σχέσης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να αποτελεί ένδειξη ανασφάλειας μέσα σε αυτήν.

Η ήσυχη αγάπη είναι και η πιο δυνατή. Η αληθινή σύνδεση δεν έχει ανάγκη από προβολείς.

Δεν “ψαρεύουν κομπλιμέντα”

Όλοι έχουμε δει αναρτήσεις του τύπου “Εδώ, επιβιβάζομαι στο αεροπλάνο για Μπαλί — νιώθω ευγνωμοσύνη”.

Ωστόσο, υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να μοιράζεται κανείς τη χαρά του και στο να προσπαθεί να εντυπωσιάσει.

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν χρειάζονται να αποδείξουν την αξία τους επιδεικνύοντας τις διακοπές, τις αγορές ή τις επιτυχίες τους. Μπορεί να γιορτάζουν τις νίκες τους — αλλά δεν μεταμφιέζουν την επίδειξη σε ευγνωμοσύνη. Υπάρχει αυθεντικότητα στον τρόπο που μοιράζονται, και ποτέ δεν δίνουν την αίσθηση ότι λένε «Δείτε με!»

Είναι γεμάτοι εσωτερικά — και γι’ αυτό δεν αναζητούν ικανοποίηση μέσα από τον φθόνο των άλλων.

Δεν δημοσιεύουν κάθε τους παράπονο

Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη — ακόμα και για τους ευτυχισμένους ανθρώπους. Η διαφορά, όμως, βρίσκεται στον τρόπο που διαχειρίζονται τις δυσκολίες.

Οι ισορροπημένοι άνθρωποι σπάνια αντιμετωπίζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σαν μια προσωπική γραμμή παραπόνων. Δεν ξεσπούν διαδικτυακά για το αργό σέρβις, τους κακούς οδηγούς για να εκτονωθούν. Γιατί;

Επειδή έχουν αποκτήσει άλλη προοπτική.

Ξέρουν πότε αξίζει να δώσουν σημασία και δεν επιτρέπουν σε μικρές απογοητεύσεις να κυριαρχούν στη σκέψη τους — ή στο ψηφιακό τους αποτύπωμα.

Αντί να τρέφουν την αρνητικότητα, καλλιεργούν την ευγνωμοσύνη και την ανθεκτικότητα.

Δεν κατασκευάζουν την τέλεια εικόνα για τη ζωή τους

Έχετε χαζέψει ποτέ το προφίλ κάποιου και αναρωτηθεί πώς γίνεται η ζωή του να είναι τόσο… αισθητικά τέλεια;

Είναι δελεαστικό να πιστέψει κανείς ότι ένα καλοφτιαγμένο προφίλ αντικατοπτρίζει και μια εξίσου τακτοποιημένη ζωή — αλλά συχνά ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η ζωή είναι ακατάστατη. Την αποδέχονται όπως είναι. Δεν αισθάνονται την ανάγκη να «διορθώσουν» τις ατέλειες ή να σκηνοθετούν κάθε στιγμή.

Η διαδικτυακή τους παρουσία αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα, όχι μια συλλογή από στιγμιότυπα προβολής.

Γιατί η ευτυχία δεν βρίσκεται στα φίλτρα — βρίσκεται στις αληθινές στιγμές.

Δεν κάνουν αναρτήσεις για να αποδείξουν τίποτα σε κάποιον

Κάποιες φορές, μια ανάρτηση δεν απευθύνεται στους ακόλουθους — αλλά σε ένα συγκεκριμένο άτομο.

Στον/στην πρώην. Στον παλιό φίλο ή την παλιά φίλη. Στον ανταγωνιστικό συνάδελφο με τον οποίο υπάρχει ανταγωνισμός.

Όμως, οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν παίζουν αυτό το παιχνίδι. Δεν προσπαθούν να αποδείξουν ότι «νίκησαν» ή ότι είναι καλύτερα χωρίς κάποιον. Έχουν σταματήσει να ζουν μέσα από συγκρίσεις.

Δεν κρατούν “σκορ”. Δεν θέλουν να ξεπεράσουν την ευτυχία κανενός – τους αρκεί που τη βιώνουν οι ίδιοι.

Δεν μοιράζονται προσωπικά τους προβλήματα

Δεν είναι κακό να μιλά κανείς για την ψυχική υγεία ή να δείχνει ευαλωτότητα. Στην πραγματικότητα, αποτελεί για μια πράξη βαθιάς γενναιότητας και, μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια.

Ωστόσο, οι άνθρωποι που είναι πραγματικά ευτυχισμένοι, επεξεργάζονται πρώτα τις εμπειρίες τους προτού τις μοιραστούν. Περιμένουν μέχρι να υπάρξει χρόνος για αναστοχασμό, για να αποκτήσουν προοπτική — ίσως και για να προκύψει κάποιο δίδαγμα.

Δεν δημοσιεύουν εν θερμώ ούτε αναζητούν στήριξη από αγνώστους όταν ακόμη αιμορραγούν συναισθηματικά.

Γιατί; Επειδή διαθέτουν πιο υγιή και ουσιαστικά υποστηρικτικά δίκτυα εκτός διαδικτύου. Και εκτιμούν την ιδιωτικότητα όταν βρίσκονται ακόμη στη διαδικασία επούλωσης.

Επιλέγουν την συνειδητή ευαλωτότητα — όχι την παρορμητική έκθεση.

Τι περιέχουν οι αναρτήσεις των ευτυχισμένων ανθρώπων;

Οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι, δημοσιεύουν πράγματα που τους φέρνουν χαρά, προκαλούν τη σκέψη και αντικατοπτρίζουν το ποιοι είναι πραγματικά — όχι αυτό που νομίζουν ότι οι άλλοι θέλουν να είναι.

Μπορεί να τους δείτε να μοιράζονται:

Ένα αστείο meme που τους έκανε να γελάσουν
Μια συγκινητική ανάμνηση με έναν φίλο
Μια αυθόρμητη φωτογραφία από μια πεζοπορία το Σαββατοκύριακο
Σκέψεις για ένα βιβλίο που τους συγκίνησε
Οι αναρτήσεις τους δεν έχουν κίνητρο την ανάγκη για προσοχή. Είναι απλώς εκφράσεις μιας γεμάτης, γειωμένης ζωής.
Γιατί έχει σημασία

Συχνά συγχέουμε τον θόρυβο με την ευτυχία.

Όμως, η αλήθεια είναι ότι οι άνθρωποι που φαίνονται πιο ευτυχισμένοι στο διαδίκτυο δεν είναι απαραίτητα και οι πιο ευτυχισμένοι στην πραγματική ζωή. Η αληθινή πληρότητα είναι ήσυχη. Είναι γαλήνια. Δεν χρειάζεται να τη δει κανείς για να είναι αληθινή.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα κάνετε scroll στo feed σας και θα νιώσετε ότι , θυμηθείτε: το να μη έχετε μείνει πίσω, να θυμάστε πως, το να μην δημοσιεύει κάποιος είναι συχνά το πιο ξεκάθαρο σημάδι ότι είναι χαρούμενος και ήρεμος στη ζωή του.

Και αν θέλετε να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι, ίσως το ερώτημα δεν είναι τι να δημοσιεύσετε στη συνέχεια — αλλά τι θα μπορούσατε να σταματήσετε να δημοσιεύετε εντελώς.

enikos.gr